Bevallen met een keizersnede

Voorafgaand, tijdens en na de keizersnede kunnen yoga, ontspannings- en ademhalingsoefeningen een belangrijke bijdrage leveren aan zowel moeder als kind.
Waardoor de geboorte van de baby ook met een keizersnede zo positief en ontspannen mogelijk plaats kan vinden. Hoe je dit kunt doen leer je met de online cursus
Op Eigen Wijze bevallen met een keizersnede.

Een keizersnede die met aandacht, zorgvuldigheid en respect voor moeder en kind wordt uitgevoerd, kan een belangrijk verschil maken tussen een ‘routine’ operatie of een persoonlijk afgestemde begeleiding tijdens de unieke geboorte van jouw kind.
Dit kan als het medische team zich inzet om de operatie zo optimaal mogelijk voor de ouders én de baby te laten verlopen. Door daar aandacht voor te hebben, tijd voor te nemen en rekening te houden met persoonlijke wensen en behoeftes van de ouders.

Gentle sectio
Een ‘gentle sectio’ is een keizersnede waarin de fases van de natuurlijke geboorte zoveel mogelijk nagebootst worden. Ook wel een natuurlijke keizersnede genoemd.

Bijvoorbeeld door:

1. De moeder zelf de operatiekamer binnen laten lopen i.p.v. op bed als patiënt naar binnen te worden gereden.
2. Zoveel mogelijk tijdsdruk vermijden zodat de operatie in een ontspannen sfeer plaats kan vinden.
3. Het tempo waarin je baby uit de baarmoeder en buik wordt gehaald te vertragen. Dit wordt ook wel ‘walking the baby out’ genoemd. Waardoor de overgang voor de baby gelijkmatiger en minder stressvol is.
4.De geboorte van de baby wordt niet met een operatie doek afgeschermd maar is zichtbaar voor de moeder en de vader. Door geen doeken of doorzichtige doeken te gebruiken of het operatiescherm even te laten zakken. Zodat de ouders goed kunnen zien hoe hun kind ter wereld komt.
5. De baby wordt zo snel mogelijk op de blote huid van de moeder gelegd (of bij de vader). Waardoor het de ouders zijn waar de baby het eerst contact mee maakt.
6. De baby komt eerst even ‘thuis’ bij de moeder (of vader) voordat deze nagekeken wordt.
7. De (steriele) operatiekamer sfeervoller te maken door:
-minder fel licht
- aangename temperatuur
- afspelen van muziek
8. De baby wordt zelf aangepakt door de moeder.

Een ‘gentle sectio’ vraagt dus meer tijd. Geen haast en routine maar zorgvuldige aandacht waardoor de overgang van zwangerschap naar moederschap zo prettig mogelijk wordt gemaakt. Voorwaarde is uiteraard wel dat deze extra tijd en aandacht ook medisch verantwoord is.

Voordelen:

1. Er ontwikkelt een betere binding tussen moeder & kind.
2. De baby stabiliseert sneller (hartslag, temperatuur).
3. Er is een grotere kans op het slagen van borstvoeding.
4. Er is minder teleurstelling over het ondergaan van een operatie i.p.v. een bevalling.
5. Er is minder kans op postnatale stress.

De onlinecursus Op Eigen Wijze Bevallen met een Keizersnede is opgebouwd uit
4 onderdelen:

1. Hoe je je goed voorbereidt op de keizersnede.
2. Wat je de 24 uur voor de keizersnede kunt doen om te ontspannen.
3. Tips tijdens de ruggenprik en tijdens de keizersnede.
4. Oefeningen en tips voor een goed herstel van de keizersnede.
5. Vragen die je kunt stellen om een ‘gentle sectio’ mogelijk te maken.

Beval je met een keizersnede? Weet je iemand die gaat bevallen met een keizersnede?
De onlinecursus Bevallen met een keizersnede kan een belangrijke bijdrage leveren om de komst van de baby zo prettig mogelijk te laten plaatsvinden.


Marjolein Smit

De online cursus Op Eigen Wijze Bevallen leert je hoe je je fysiek, emotioneel en mentaal kunt voorbereiden op de bevalling.

Meer Informatie