Online Cursus Bevallen met een keizersnede

Voorafgaand, tijdens en na de keizersnede kunnen yoga, ontspannings- en ademhalingsoefeningen een belangrijke bijdrage leveren aan zowel moeder als kind.

Waardoor de geboorte van je baby ook met een keizersnede zo positief en ontspannen mogelijk plaats kan vinden.

In de online cursus Bevallen met een keizersnede leer je tips en oefeningen:

  1. Voor tijdens de zwangerschap, waardoor je vermoeidheid en klachten voorkomt.
  2. Hoe je contact kunt maken met de baby in je buik, waardoor je voor de geboorte al een band creëert met je baby.
  3. Oefening voor een bewuste overgang van zwangerschap naar moederschap.
  4. Ontspanningsoefeningen die je 24 uur voor de keizersnede kunt doen.
  5. Tips om te ontspannen tijdens het zetten van de ruggenprik.
  6. Tips voor tijdens de keizersnede.
  7. Informatie over een ‘gentle sectio’
  8. Tips en oefeningen voor een goed herstel van de keizersnede.

Deze cursus bestaat uit 4 onderdelen.

  1. Voorbereiden op de keizersnede
  2. 24 uur voor de keizersnede
  3. Tijdens de keizersnede
  4. Herstellen van de keizersnede

Schrijf je voor € 27,- in voor de online cursus Bevallen met een keizersnede.

Inschrijven Cursus