Online Cursus Omgaan met een stuitligging

10 lessen met tips en oefeningen hoe je om kunt gaan met een stuitligging:

  1. Lichaamshoudingen
  2. Ontspanningsoefeningen
  3. Ademoefeningen
  4. Yoga
  5. Tips voor bij een versie
  6. Wel of geen keizersnede

De lessen bestaan uit informatie + instructiefilmpjes en/of ingesproken meditaties.

Schrijf je voor € 12,95 in voor de online cursus Omgaan met een stuitligging.

Inschrijven Cursus


Marjolein Smit

Mijn meer dan 15 jaar les ervaring en kennis over yoga, meditatie en mindfulness heb ik gebundeld in een online leeromgeving.